Szczotkowanie na sucho
Masaż ciała przy użyciu szczotki oczyści skórę piersi i dekoltu z martwego naskórka oraz skutecznie pobudzi krążenie krwi na tym obszarze. Zabieg ten wykonywany regularnie pomoże skutecznie uelastycznić, wzmocnić i ujędrnić skórę biustu. Warto pamiętać, by podczas szczotkowania nie pocierać ciała zbyt intensywnie i omijać okolice sutków. Najlepiej sprawdzą się w tym przypadku delikatne, okrężne ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Masaż naturalnymi olejami
Świetnym uzupełnieniem szczotkowania ciała na sucho będzie masaż z użyciem naturalnych olejów, np. kokosowego lub z orzechów makadamia. Doskonale sprawdzi się też wysokiej jakości oliwa z oliwek. Piersi i dekolt najlepiej jest masować okrężnymi ruchami ku górze, unikając przy tym nadmiernego naciągania skóry.
Dogłębne nawilżenie
Z kolei do codziennej pielęgnacji warto wybierać kosmetyki, które zostały stworzone z myślą o specyficznych potrzebach skóry piersi i dekoltu. Najlepiej takie, które przeciwdziałają powstawaniu rozstępów i zmniejszają te już istniejące. W składzie tych produktów powinny znaleźć się m.in. kolagen, kwas hialuronowy, witamina C, wyciąg z alg morskich i wysokiej jakości oleje (np. z dzikiej róży). Głównym zadaniem tego typu produktów jest dogłębne nawilżenie skóry, ujędrnienie jej i ochrona przed niesprzyjającymi czynnikami zewnętrznymi. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny zawsze sprawdzić czy dany kosmetyk może być przez nie stosowany.
Biustonosz, czyli odpowiednie wsparcie
Warto pamiętać, że nawet najlepsza pielęgnacja nie pomoże, jeśli nie zadbamy o odpowiednio dopasowany biustonosz. Dobrze dobrany zapewni piersiom solidne wsparcie, utrzyma je w prawidłowej pozycji i zapobiegnie nadmiernemu rozciąganiu się skóry i jej mikrourazom. W poszukiwaniu idealnego biustonosza warto wybrać się do profesjonalnej brafitterki.
Autor wpisu:
Justyna Żukowska-Bodnar - Doradca ds. SPA
