Jak cukier wpływa na nasz organizm
1 sierpnia 2024
W ostatnich latach spożycie cukru wzrosło diametralnie. Możemy znaleźć go w większości produktów spożywczych, przez co bardzo łatwo jest przekroczyć dzienne zapotrzebowanie. Cukier działa uzależniająco na organizm, znacząco podnosząc poziom endorfin po jego spożyciu. W przypadku zastosowania detoksu w diecie, można odczuwać dolegliwości charakterystyczne dla odwyku: bóle głowy, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, drżenie ciała. Na całym świecie odnotowuje się wzrost otyłości wśród dzieci i dorosłych, wzrost rozwoju cukrzycy, insulinooporności itp. Każde zaburzenie metaboliczne przekłada się na funkcjonalność naszego organizmu, w tym skóry.