NASIONA CHIA
Te maleńkie cuda są niezwykle bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które uzupełniają w skórze utraconą wilgoć, zwiększają poziom kolagenu i elastyny, a także naprawiają mikrouszkodzenia skóry. Ich właściwości podobne do białka, sprawiają, że tworzą na powierzchni skóry tarczę, która chroni ją przed działaniem wolnych rodników. Są bogate w cynk, minerały i przeciwutleniacze. Rozjaśniają przebarwienia, poprawiają krążenie krwi i nadają skórze promienny wygląd.
MASKA KROK PO KROKU:
KROK 1:
Namocz dwie łyżki nasion chia w dwóch lub trzech łyżkach wody. Odstaw na około 20 minut. Nasiona wytworzą żel.
KROK 2:
Dodaj łyżeczkę miodu i wymieszaj. Miód działa silnie nawilżająco, regenerująco i wygładzająco. W naturalny sposób rozjaśnia przebarwienia.
KROK 3:
Dodaj łyżkę oliwy z oliwek lub oleju z awokado oraz kilka kropli cytryny lub limonki. Dobrze wymieszaj.
KROK 4:
Dokładnie umyj twarz i przygotuj ją na nałożenie maski.
KROK 5:
Nałóż na skórę przygotowaną wcześniej maseczkę. Zrób delikatny peeling z wykorzystaniem nasion, wykonując okrężne ruchy. Pozostaw maskę na około 20 minut.
KROK 6:
Zmyj pozostałości maski i nałóż swój ulubiony krem pielęgnacyjny.
Autor wpisu:
Justyna Żukowska-Bodnar - Doradca ds. SPA
