Pod Lupą: skóra dojrzała

W wieku 25 lat zaczyna spadać poziom produkcji młodego kolagenu i rozpoczyna się proces osłabiania włókien podporowych skóry. Ponieważ jednak proces starzenia się skóry uzależniony jest od ogromnej ilości czynników m.in. hormonalnych, środowiskowych i genetycznych, można powiedzieć, że proces starzenia się skóry obejmuje jej różne obszary.

Zmniejszenie grubości tkanki tłuszczowej prowadzi do ubytków lipidowych w skórze i prowadzi do powstawania zmarszczek. Degradacja włókien kolagenowych i elastynowych w skórze właściwej oraz gorsze ukrwienie skóry powodują pogorszenie odżywienia skóry oraz spadek jej gęstości. Przez zmniejszenie ilości podziałów komórek w naskórku i zanik warstwy rozrodczej, warstwa rogowa naskórka ulega pogrubieniu.

Cechy charakterystyczne cery dojrzałej:

• pojawienie się pierwszych zmarszczek,
• nieregularny owal twarzy, opadnięcie kącików oczu i ust, obecność drugiego podbródka, pogłębienie zmarszczek (zwłaszcza bruzdy wargowo-nosowej oraz lwiej zmarszczki),
• spadek elastyczności, gęstości i jędrności skóry,
• zmiana powierzchni naskórka (skóra staje się bardziej szorstka),
• zmiana odcienia skóry na bardziej żółty/oliwkowy, co wynika z pogorszenia jej ukrwienia,
• odwodnienie skóry i trudności z jej nawilżeniem,
• pojawienie się przebarwień, plam bielaczych, „pajączków” i różnego rodzaju drobnych zmian dermatologicznych,
• rozszerzenie porów skóry, w związku z czym skóra szybciej się zanieczyszcza.

Czynniki przyspieszające proces starzenia się skóry:

• miejski styl życia, stałe funkcjonowanie w zanieczyszczeniach środowiskowych lub w klimatyzowanych pomieszczeniach,
• mało snu i aktywności fizycznej,
• nadmiar tłuszczów zwierzęcych w diecie, zbyt mało witamin i minerałów,
• palenie tytoniu, które wytrąca z organizmu witaminę C niezbędną do prawidłowej budowy włókien kolagenowych i zachowania elastyczności naczyń krwionośnych,
• niewłaściwa ochrona przed czynnikami atmosferycznymi, takimi jak mróz, wiatr, promieniowanie UV.

Różne oblicza zmarszczek:

Zmarszczki mają różną etymologię, jednak kilka ich rodzajów łatwo zidentyfikować pod kątem genezy powstawania.

• Zmarszczki dynamiczne - inaczej zmarszczki mimiczne, związane są z częstym wykonywaniem skurczów mięśni mimicznych wokół ust, oczu i na czole. Są bezpośrednio powiązane z ekspresją emocji.
• Zmarszczki statyczne - to utrwalona forma zmarszczek mimicznych.
• Zmarszczki grawitacyjne - powstają w wyniku utraty elastyczności i sprężystości skóry. Kontur twarzy ulega osłabieniu.
• Zmarszczki senne - są konsekwencją regularnego spania w jednej pozycji np. na lewym boku.
• Zmarszczki liniowe - na skutek odwodnienia naskórka skóra odkształca się i utrwala w tej pozycji. Powrót do poprzedniego kształtu zajmuje jej coraz więcej czasu wraz ze stopniem postępowania procesów starzenia.

Wskazania w pielęgnacji:

• zwiększenie ilości pitej wody,
• regularne złuszczanie naskórka (minimum 1 raz na tydzień),
• prawidłowa ochrona przed promieniowaniem UV,
• działanie antyoksydacyjne zarówno w pielęgnacji, jak i w diecie,
• odżywianie, ujędrnianie, nawilżanie skóry,
• zwiększenie ilości aktywności fizycznej,
• ograniczenie stresu,
• odpowiednia ilość snu.

Zapraszamy do naszego Mineral SPA na doskonałe rytuały pielęgnacyjne, które wspomogą Twoją skórę w spowolnieniu procesów starzenia oraz nadadzą jej zdrowy blask i witalność.

Autor wpisu:

Justyna Żukowska-Bodnar - Doradca ds. SPA