KĄPIELE, CIEPŁE OKŁADY - badania wykazały, że już nawet 10 minut spędzone w wannie gorącej wody w pierwszym trymestrze ciąży, mogą wielokrotnie zwiększyć ryzyko poronienia.
AROMATERAPIA – obalamy mit, że wszystkie olejki eteryczne są niebezpieczne w ciąży. Zakazane: olejek bergamotowy, rozmarynowy. Wskazane: olejki różany i ze słodkiej pomarańczy.
ZABIEGI - bezwzględnie zakazane jest wykonywanie jakichkolwiek zabiegów
z wykorzystaniem fal radiowych lub prądów, korzystanie z solarium i mechanicznych drenaży kończyn. Warto postawić na depilację pastą cukrową zamiast tradycyjnym woskiem.
MASAŻ - w ciąży może być wspaniałym lekarstwem na walkę z bólem pleców, sztywnością ramion i bólem bioder. Powinien być jednak wykonywany wyłącznie w wypadku, gdy ciąża nie jest zagrożona i jeśli lekarz nie widzi żadnych przeciwskazań.
OCHRONA SŁONECZNA - przez cały okres ciąży przyłóż szczególną wagę do ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UVA/UVB. Twoja skóra nabrała teraz szczególnej tendencji do przebarwień.
KOSMETYKI - produkty, których używałaś całe życie mogą właśnie teraz zacząć Cię uczulać. To również czas, kiedy musisz dokonać przeglądu swojej półki z kosmetykami i wyeliminować niebezpieczne dla Twojego Dziecka substancje.
NATURA JEST NAJMĄDRZEJSZA - niegdyś niedoceniane składniki aktywne pochodzenia naturalnego przeżywają swój renesans. W tym okresie Twojego życia warto postawić na 100% ekologiczne produkty, mające bogaty, przynoszący wymierne efekty skład i opracowane specjalnie z myślą o kobietach w ciąży.
Autor wpisu:
Justyna Żukowska - Manager SPA
Od 14 lat związana z branżą kosmetyczną. Od 8 lat zajmuje się produkcją kosmetyków na rynek detaliczny i profesjonalny. W latach 2008-2012 Dyrektor ds. rozwoju i wdrożeniowiec marki Organique. Współwłaścicielka marki MomMe Mother & Baby Natural Care. Wykładowca i pedagog, który regularnie uczestniczy w największych imprezach branżowych na świecie, tropiąc nowinki, które mogłaby wykorzystać w swojej codziennej pracy. Prywatnie eko freak, który z dokładnością detektywa analizuje składy wszystkich kosmetyków, które wpadną w jej ręce. W wolnej chwili eksperymentuje w kuchni i wykorzystuje każdy centymetr kwadratowy przestrzeni swojego ogrodu. W Cottoninie od 2012 r.
