Dojazd
Zadzwoń
Rezerwuj
Menu
Rezerwacja
Informator
Wirtualny spacer
Zaplanuj pobyt
Informator

Jak prawidłowo przygotować się do urlopu na nartach?

7 lutego 2017
Dla wszystkich fanów białego szaleństwa zima to najbardziej wyczekiwana pora roku. Okres ferii sprzyja rodzinnym wyjazdom w góry, gdzie możemy aktywnie wypocząć na ośnieżonych stokach, ucząc się lub doskonaląc nabyte już umiejętności narciarskie.

Przepis na maseczkę z kurkumą

16 grudnia 2016
Kurkumę można nazwać prawdziwym złotem wśród roślin. Jest cenną przyprawą z rodziny imbirowatych. Jej kłącze posiada ogrom zastosowań i zdrowotnych właściwości.

Dyniowe oczyszczenie - maseczka na twarz

16 listopada 2016
Nasz niezastąpiony SPA Team dzieli się z Wami przepisem na prostą dyniową maseczkę na twarz.

Eko pielęgnacja dzieci zimą

8 listopada 2016
Natura jest najmądrzejsza - powtarzamy to od pokoleń, ale chyba dopiero w ostatnich latach zaczynamy w to naprawdę wierzyć.

Twoje domowe Eco SPA

9 września 2016
W Międzynarodowym Dniu Urody nasz Manager SPA podpowiada na jakich składnikach bazować w swoim domowym eco SPA, aby uniknąć ryzyka alergii, odbudować właściwości ochronne skóry, zachować urodę i zdrowy wygląd.

Przyszła Mama w SPA

2 września 2016
Nasz Manager SPA o tym, co jest wskazane, a czego lepiej unikać będąc w ciąży.

Niestandardowe zastosowania oleju kokosowego - niektóre nigdy nie przyszłyby Ci do głowy!

25 sierpnia 2016
Olej kokosowy na dobre zagościł w naszej kuchni i łazience. Jest jednym z najbardziej wszechstronnych produktów naturalnych. Zebraliśmy dzisiaj dla Was nieco niestandardowych propozycji jego wykorzystania.

Olej z wiesiołka - stworzony dla kobiet

13 lipca 2016
Każdy z nas nie raz widział na łące małe, żółte kwiatki, nie zdając sobie sprawy, że są to kwiaty wiesiołka, z nasion którego tłoczony jest olej o upiększających i leczniczych właściwościach.

Prosty przepis na odświeżający peeling do ciała

29 czerwca 2016
Osobom, które planują urlop lub po prostu chcą skorzystać z pogody za oknem i trochę się opalić proponujemy w pierwszej kolejności wykonanie peelingu całego ciała.

Jak pielęgnować włosy latem?

9 czerwca 2016
Podpowiadamy jak dbać latem o włosy, czego unikać, co jeść i jakich substancji używać do ich pielęgnacji.

Masaż miodem

31 maja 2016
Masaż miodem jest jedną z naturalnych terapii, która działa zbawiennie na nasze zdrowie.

Mama w SPA

25 maja 2016
Artykuł Justyny Żukowskiej, specjalisty kosmetologii, Managera SPA Cottonina Villa & Mineral SPA Resort

Nordic walking dobry na wszystko…

19 maja 2016
Podobnie jak trening narciarski, nordic walking okazał się kompleksową metodą, angażującą aż 90% mięśni.

Magiczny olej kokosowy

10 maja 2016
Fenomen oleju kokosowego znany jest w Polsce już od kilku lat. Może być alternatywą dla spożywczej oliwy i masła oraz w codziennej pielęgnacji - dla balsamu nawilżającego i pasty do zębów.

Masaż gorącymi kamieniami

26 kwietnia 2016
Masaż kamieniami stosowany jest od kilku tysięcy lat. Jego główne działanie to wytworzenie stanu głębokiego odprężenia oraz uczucia harmonii i równowagi.

Z receptariusza SPA - owies

12 kwietnia 2016
Kolejna ciekawostka dotyczy tak popularnego produktu w naszej kuchni jakim jest owies, który zagościł również w naszym ECO zabiegu.

Kilka kroków do piękna

8 kwietnia 2016
Wiosna i lato to okres, w którym przykładamy zdecydowanie większą wagę do pielęgnacji. Nasza skóra, zmęczona zbyt długą zimą, wahaniami temperatury i wilgotności powietrza, ma wysokie wymagania i desperacko prosi o nawodnienie.

Manager SPA poleca - awokado

31 marca 2016
Awokado występuje w klimatach tropikalnych i subtropikalnych Ameryki. Posiada olbrzymią ilość wartości odżywczych, między innymi witaminy, kwas linolowy, który jest odpowiedzialny za obniżenie poziomu cholesterolu we krwi czy też kwas foliowy chroniący przed chorobami serca.

Witamina słońca

15 marca 2016
Ponad 90% Polaków cierpi na chroniczny niedobór witaminy D!!! Bez wątpienia organizm by prawidłowo funkcjonować potrzebuje w równej mierze wody, słońca i powietrza. Dotyczy to zarówno ludzi jak roślin i zwierząt.

Jak się dobrze wyspać?

13 listopada 2015
O korzyściach płynących ze snu wie chyba każdy. Odpowiedni odpoczynek pomaga nam zachować młodość, poprawia odporność, wygląd i samopoczucie, a także wpływa na pamięć, koncentrację i redukuje stres. Sen jest więc niezwykle pożyteczny. Niestety, coraz częściej zmagamy się z jego zaburzeniami.

Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera.
Otrzymuj informacje o ofertach i promocjach.

Trwa wysyłanie wiadomości

Formularz nie został wysłany

Dziękujemy!

form.successMessage

Interesuje mnie
Wymagana zgoda

Sanatoryjna 7
59-850 Świeradów-Zdrój


+48 75 73 49 650
rezerwacje@cottonina.pl

Cottonina


Świeradów-Zdrój
Warszawa
Kraków
Wrocław
Poznań
Berlin
Praga
Drezno
Szczecin
© 2024
Cottonina Hotel & Mineral SPA Resort
Projekt EFRR
Ustawienia cookies

Powered by ZUUWORKS